Sveiko gyvenimo būdo dirbtuvės Slovėnijoje Gradece

Vasario pabaigoje OZARA d.o.o. dalyviai prisijungė prie įdomios iniciatyvos, kurią globoja MOCIS ir Centras za krepitev zdravja Koroška, o jiems vadovauja diplomuota dietologė Anja Lenart. Jie dalyvavo specialiame praktiniame užsiėmime, kurio tikslas, prižiūrint profesionaliai dietologei, gaminti sveikus ir paprastus patiekalus.

Dirbtuvių metu vadovautasi prielaida, kad sveikam ir skaniam maistui paruošti nereikia daug laiko. Užsiėmimą sudarė keturios skirtingos dalyvių grupės (4-5 asmenys), iš kurių kiekviena dirbtuvėse dalyvavo po vieną kartą.

Užsiėmimo metu dalyviai turėjo užrašyti darbo eigą ir, žinoma, receptą, kurį turėjo pristatyti kitiems, nepriklausantiems dirbtuvėse dalyvavusiai grupei.

Sveika gyvensena, rūpinimasis savimi ir savikontrolė yra vieni iš svarbių savarankiško gyvenimo elementų. Dirbtuvių metu buvo mezgami papildomi ryšiai kuriant palaikančią bendruomenės aplinką, suburiant tris skirtingas organizacijas bei mokantis vieniems iš kitų.